Trang chủ
Wonderpedia
Bài viết

Nhà tắm hơi Hàn Quốc: Nơi thư giãn, trải nghiệm văn hoá thú vị

09/07/2025

458 views

Tắm hơi Hàn Quốc đang trở thành xu hướng phổ biến tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Với không gian ấm cúng cùng các phương pháp xông hơi độc đáo, nhà tắm hơi Hàn Quốc không chỉ giúp làm sạch cơ thể mà còn mang lại cảm giác thư thái, tái tạo năng lượng sau ngày dài làm việc.

1. Giới thiệu về nhà tắm hơi Hàn Quốc
2. Mô hình nhà tắm hơi chuẩn Hàn gồm những gì?
3. Các kiểu phòng tắm hơi phổ biến ở Hàn Quốc
4. Hướng dẫn vào phòng tắm hơi Hàn Quốc
5. Khám phá nhà tắm hơi Hàn Quốc đẳng cấp tại Việt Nam

1. Giới thiệu về nhà tắm hơi Hàn Quốc

Ra đời vào những năm 1990, Jjimjilbang nhanh chóng trở thành xu hướng phổ biến và lan rộng khắp Hàn Quốc. Đây thực chất là một loại phòng xông hơi đặc trưng của Hàn Quốc (Jjim Jil có nghĩa là xông hơi, còn Bang là phòng). Nhiều người thường nhầm lẫn Jjimjilbang với các nhà tắm công cộng truyền thống của Hàn, tuy nhiên chúng hoàn toàn khác nhau.

Mặc dù có đặc điểm tương tự một phòng tắm lớn, nhưng Jjimjilbang được trang bị đầy đủ các tiện nghi như vòi sen, phòng xông hơi kiểu truyền thống của Hàn Quốc và bồn tắm nước nóng. Trước đây, Jjimjilbang chỉ là một mô hình phòng tắm hơi nhỏ, tuy nhiên theo thời gian, nó đã phát triển và trở thành một loại hình kinh doanh quy mô lớn. Du khách có thể sử dụng dịch vụ nhà tắm xông hơi Hàn Quốc vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, vì Jjimjilbang hoạt động 24/7.

Các nhà tắm hơi tại Hàn Quốc hoạt động 24/24 (Ảnh: Sưu tầm)

Tìm hiểu về xông hơi Hàn Quốc & địa điểm trải nghiệm lý tưởng

Jjimjilbang là gì? Review Jjimjilbang Aquafield Nha Trang

Xông hơi đá muối Himalaya: Lợi ích & top địa điểm trải nghiệm

2. Mô hình nhà tắm hơi chuẩn Hàn gồm những gì?

Không chỉ là địa điểm xông hơi Hàn Quốc mà Jjimjilbang còn là mô hình chăm sóc sức khỏe công cộng đặc biệt của xứ sở kim chi. Khu phức hợp này có nhiều dịch vụ khác nhau từ trị liệu đến thư giãn. Một nhà tắm hơi Hàn Quốc đạt chuẩn phải có đầy đủ các khu vực chức năng sau:

Khu thay đồ
Khu tắm tráng (tắm ngồi, tắm đứng, bàn kỳ lưng vichy)
Khu xông ướt, khu xông hơi khô
Khu xông hơi trị liệu chung gồm: phòng xông đá muối; phòng xông than củi; phòng xông Hoàng Thổ; phòng xông hơi thạch anh; phòng xông hơi thảo dược; phòng xông hơi đá Ganban…
Khu bồn ngâm sục
Khu massage chân, khu massage toàn thân
Khu ẩm thực gồm: cafe, đồ ăn nhẹ…
Khu thư giãn gồm: hang hồng ngoại, phòng oxy hinoki, phòng đọc sách, hồ ngâm…
Khu chức năng khác gồm: khu gym, khu xem phim, bida…

Nhà tắm hơi Hàn Quốc được trang bị đầy đủ tiện nghi (Ảnh: Sưu tầm)

Xông hơi giảm cân hiệu quả không? Những thông tin cần biết

Massage Nha Trang: 15 địa chỉ uy tín, dịch vụ chuyên nghiệp

Thư giãn với 6 địa điểm xông hơi Nha Trang chất lượng nhất

Các sản phẩm được yêu thích nhất

-60%

[Tour nửa ngày] – Cáp treo + Xông hơi Aquafield (2 tiếng) + Tata Show

360.000 VNĐ900.000 VNĐ

[VinWonders Nha Trang] – Vé Vào Cửa Tiêu Chuẩn | Tặng Voucher ẩm thực

950.000 VNĐ

-23%

[Vinpearl Harbour] – Combo Happy Hour: Cáp treo + Buffet tối + Tata Show

450.000 VNĐ590.000 VNĐ

[VinWonders Nha Trang] – Vé vào cửa 01 ngày ra vào không giới hạn | Tặng Voucher ẩm thực

1.050.000 VNĐ

[VinWonders Nha Trang] – Vé vào cửa VinWonders sau 16h00

660.000 VNĐ

-14%

[VinWonders Nha Trang] – Vé vào cửa 02 ngày ra vào không giới hạn | Tặng Voucher ẩm thực

1.280.000 VNĐ1.500.000 VNĐ

-20%

[Aquafield] – [Nữ] – Xông hơi chuẩn Hàn 4 tiếng [-20%]

400.000 VNĐ500.000 VNĐ

-50%

[Ưu đãi 50% HSSV] – Vé Vào Cửa VinWonders Nha Trang

475.000 VNĐ950.000 VNĐ

-60%

[Nha Trang Passport] – [Nửa ngày] – Cáp treo + Xông hơi Aquafield (2 tiếng) + Tata Show

360.000 VNĐ900.000 VNĐ

[Hòn Tằm] – [Khu A&B] – Combo Vui chơi toàn đảo + Tắm bùn Khu A + Ăn trưa

1.040.000 VNĐ

-20%

[Aquafield] – [Nam] – Xông hơi chuẩn Hàn 4 tiếng [-20%]

400.000 VNĐ500.000 VNĐ

-8%

[Hòn Tằm] – [Khu A] – Combo Tắm bùn + Ăn trưa

860.000 VNĐ940.000 VNĐ

[Vinpearl Harbour] – Vé cáp treo 2 chiều

200.000 VNĐ

[Vinpearl Harbour] – Vé xem Tata Show & Cáp treo 2 chiều

200.000 VNĐ

-15%

[Hòn Tằm] – [Khu A] – Tắm bùn tiêu chuẩn

540.000 VNĐ640.000 VNĐ

Combo 02 vé cáp treo 2 chiều & 01 Xe đôi Go Kart [Nhập mã GK15 giảm 15%]

840.000 VNĐ

[Aquafield] – Cáp treo + Xông hơi Aquafield 2 tiếng + Spa 30 phút

500.000 VNĐ

-10%

[-10%] – Vé xem Tata Show *

90.000 VNĐ100.000 VNĐ

-66%

[Vinpearl Harbour] – [Người địa phương] – Vé cáp treo 2 chiều

100.000 VNĐ300.000 VNĐ

[Hòn Tằm] – Lặn ống thở 15 phút (Snorkeling)

300.000 VNĐ

[VinWonders Nha Trang] – Vé Vào Cửa Tiêu Chuẩn

800.000 VNĐ

-23%

[VinWonders Nha Trang] – Combo Happy Hour: Cáp treo + Buffet tối + Tata Show

450.000 VNĐ590.000 VNĐ

3. Các kiểu phòng tắm hơi phổ biến ở Hàn Quốc

Ở xứ sở kim chi, nhà tắm hơi Hàn Quốc rất đa dạng, cho phép khách hàng lựa chọn theo mục đích sử dụng. Mặc dù các phòng xông hơi tại đây thường có thiết kế khá giống nhau, nhưng sự khác biệt chủ yếu nằm ở không gian và các tiện ích đi kèm.

Phòng xông hơi nóng có nhiệt độ từ 30°C đến 90°C, trong khi phòng lạnh duy trì mức nhiệt dưới -5°C. Đặc biệt, tường của các phòng xông hơi được làm bằng gỗ, kết hợp với các vật liệu như khoáng chất, đá hay kim loại. Dưới đây là các kiểu phòng tắm hơi ở Hàn Quốc phổ biến nhất!

3.1. Phòng xông đá muối

Phòng xông hơi đá muối sử dụng loại đá muối Himalaya cổ xưa, có niên đại lên tới 250 triệu năm, nổi bật với khả năng cải thiện sức khỏe một cách toàn diện. Việc xông hơi với loại đá này không chỉ giúp giảm mỡ, đặc biệt là các vùng khó giảm, mà còn hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Đặc biệt, khi kết hợp với công nghệ tỏa nhiệt hồng ngoại tiên tiến từ Hàn Quốc, phòng xông hơi đá muối đang dần trở thành xu hướng mới trong ngành spa tại Việt Nam, mang đến những trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.

Xông hơi đá muối giúp giảm mỡ, cải thiện sức khỏe

3.2. Phòng xông hoàng thổ

Hoàng thổ là loại đất sét vàng đặc biệt, đã được người Hàn Quốc sử dụng từ lâu như một liệu pháp làm đẹp tự nhiên. Hiện nay, nhiều hãng mỹ phẩm Hàn Quốc cũng đã ứng dụng hoàng thổ ngũ sắc trong các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, mang lại hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng. Đến với phòng xông hoàng thổ, khách hàng sẽ được thư giãn khi ngâm mình trong những viên hoàng thổ, giúp kích thích quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ đào thải chất độc ra ngoài.

Phòng xông hoàng thổ mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

Thư giãn với 8 địa chỉ xông hơi massage Nha Trang dịch vụ tốt

Phương pháp xông hơi lạnh: những lợi ích & lưu ý cần biết

Spa Nha Trang – TOP 15 địa chỉ thư giãn THÂN TÂM hoàn hảo cho chuyến đi

3.3. Phòng xông thạch anh

Tại các nhà tắm hơi Hàn Quốc, phòng xông thạch anh là phòng xông hơi được nhiều người ưa chuộng. Đá thạch anh với đặc tính tự nhiên là khả năng tích tụ năng lượng và có tính chất từ trường mạnh, được sử dụng trong các phòng xông hơi để hỗ trợ thư giãn và tái tạo năng lượng cho cơ thể.

Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao trong không gian xông hơi, đá thạch anh không chỉ giúp cân bằng năng lượng mà còn có tác dụng làm dịu các căng thẳng, mệt mỏi. Nhiệt lượng cao của phòng xông hơi kết hợp với tinh thể và năng lượng trong thạch anh còn hỗ trợ giảm các triệu chứng như đau nhức cơ thể, giảm căng thẳng và mệt mỏi.

Trong mô hình nhà tắm hơi Hàn Quốc, phòng xông thạch anh là phòng xông hơi được nhiều người lựa chọn (Ảnh: Sưu tầm)

3.4. Phòng xông than củi

Phòng xông hơi than là phòng xông hơi nằm trong mô hình nhà tắm hơi Hàn Quốc nổi tiếng. Đây là một dạng phòng xông hơi sử dụng nhiệt hồng ngoại từ than củi để làm nóng cơ thể. Nhiệt độ trong phòng xông hơi than củi dao động từ 40 đến 60 độ C và thời gian xông lý tưởng từ 15 đến 20 phút mỗi lần.

So với các phương pháp xông hơi truyền thống, phòng xông hơi than củi mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Nhiệt độ và hương thơm của than củi giúp giảm stress, thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ.

Phòng xông hơi than củi sử dụng nhiệt hồng ngoại từ than củi để làm nóng cơ thể

3.5. Phòng xông tuyết

Trong hệ thống nhà tắm hơi Hàn Quốc, xông hơi tuyết là liệu trình cuối cùng của việc xông hơi sau khi đã thực hiện một loạt các phòng xông khác nhau. Phòng xông hơi tuyết được trang bị hệ thống làm lạnh, tạo ra ion âm và môi trường nhiều oxy tốt cho hệ hô hấp.

Xông hơi tuyết giúp kích thích hệ tuần hoàn, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau những buổi tập luyện mệt mỏi hoặc làm việc căng thẳng. Ngoài ra, nhờ làm se khít các lỗ chân lông, từ đó giúp da trở nên mịn màng và săn chắc hơn. Hơi lạnh còn giúp giảm viêm và làm dịu các cơn đau cơ, giảm sưng tấy sau khi vận động mạnh.

Phòng xông tuyết trong nhà tắm hơi Hàn Quốc giúp kích thích hệ tuần hoàn, hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông

Xông hơi ướt là gì? Tác dụng, quy trình xông đúng cách & lưu ý

Xông hơi toàn thân có tác dụng gì? 7 lợi ích nổi bật nhất

Xông hơi trị liệu – giải pháp cải thiện sức khỏe hiệu quả

4. Hướng dẫn vào phòng tắm hơi Hàn Quốc

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết quy trình xông hơi Jjimjilbang mà bạn có thể tham khảo:

Bước 1: Đến phòng tắm hơi. Các phòng tắm hơi ở Hàn mở cửa 24h, tuy nhiên nếu đến từ 20h trở đi bạn buộc phải trải thêm so với giá ban ngày khoảng 40.000 – 60.000 VNĐ.

Bước 2: Chọn phòng tắm hơi nam hoặc nữ, sau đó cất giày cùng vật dụng cá nhân vào tủ. Khi bước vào trong, bạn sẽ nhận được chìa khóa tủ đựng trang phục dành riêng cho tắm hơi.

Bước 3: Tắm tráng bằng vòi hoa sen để làm sạch cơ thể, sau đó thay áo phông và quần thun – trang phục chuyên dụng của xông hơi.

Bước 4: Sau khi thay quần áo, bạn hãy tiến ra khu vực chung để gặp gỡ bạn bè. Khách đến nhà tắm hơi Hàn Quốc sẽ có nhiều lựa chọn như: thư giãn ở khu nghỉ ngơi, xem tivi hay vào phòng xông hơi.

Bước 5: Phòng tắm hơi tại đây đa dạng, bạn có thể lựa chọn xông hơi lạnh hoặc xông hơi nóng. Trước khi vào phòng tắm hơi, hãy kiểm tra kỹ nhiệt độ được thông báo bên ngoài.

Bước 6: Thưởng thức đồ ăn vặt ở quầy tự phục vụ với snack hoặc đồ ăn nhẹ. Ngoài ra, tại đây còn có cà phê đá, trà lạnh hoặc nước gạo.

Bước 7: Tham gia các hoạt động khác như đọc sách, ngủ hoặc xem phim, tập thể hình. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn massage hoặc hát karaoke, tuy nhiên hai dịch vụ này mất phí.

Đến xông hơi tại nhà tắm hơi Hàn Quốc khách hàng phải thay trang phục quần đùi, áo phông

5. Khám phá nhà tắm hơi Hàn Quốc đẳng cấp tại Việt Nam

Địa chỉ: Tầng 2, Harbour Market, Vinpearl Harbour, đảo Hòn Tre, phường Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa
Giờ hoạt động: 09:00 – 22:00 hàng ngày

Aquafield Nha Trang là địa điểm xông hơi chuẩn Hàn Quốc đầu tiên tại Việt Nam. Nằm tại thành phố Nha Trang xinh đẹp, Aquafield mang đến cho du khách trải nghiệm thư giãn và tái tạo sức khỏe hoàn toàn mới mẻ, dựa trên những phương pháp xông hơi truyền thống của xứ sở kim chi. Đây không chỉ là nơi để thư giãn mà còn là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn chăm sóc sức khỏe và làm đẹp khi du lịch Nha Trang.

Aquafield Nha Trang là địa điểm xông hơi chuẩn Hàn đầu tiên tại Việt Nam

Khác với những nhà tắm hơi Hàn Quốc thông thường, Aquafield Nha Trang áp dụng công nghệ hiện đại, kết hợp với các liệu pháp xông hơi chuẩn Hàn. Đến đây, bạn sẽ được trải nghiệm các phòng xông hơi từ mát tới cực lạnh, từ ấm tới nóng để cơ thể điều hòa khí huyết, thanh lọc, thải độc và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Aquafield Nha Trang xây dựng 7 phòng xông hơi bao gồm: Phòng Sương Mây, Phòng Đá Muối Himalaya; Phòng Bulgama; Phòng Gỗ Bách; Phòng Than Củi, Phòng Băng Tuyết và Phòng Hoàng Thổ. Mỗi phòng đều có những đặc trưng và mang đến lợi ích riêng tùy theo khách hàng lựa chọn.

Aquafield Nha Trang có 7 phòng xông hơi mang đến nhiều trải nghiệm cho khách hàng

Đặt vé trải nghiệm Aquafield Nha Trang

Sau khi tận hưởng những giây phút thư giãn tuyệt vời tại nhà tắm xông hơi Hàn Quốc Aquafield Nha Trang, du khách đừng quên kết hợp vui chơi tại VinWonders Nha Trang. Là công viên giải trí của những kỷ lục, đến đây bạn sẽ được trải nghiệm nhiều trò chơi cảm giác mạnh, khám phá thế giới đại dương, trải nghiệm các đường trượt nước nhiều cấp độ hay mãn nhãn với các show diễn thực cảnh đỉnh cao.

Và để hành trình khám phá trọn vẹn hơn, bạn đừng quên kết hợp đặt phòng nghỉ dưỡng tại Vinpearl Nha Trang. Không chỉ được đánh giá cao nhờ hệ thống phòng nghỉ cao cấp, tiện nghi mà Vinpearl Nha Trang còn có nhiều tiện ích như bể bơi, spa, nhà hàng cao cấp…

Khám phá thế giới đại dương tại VinWonders Nha Trang

Đặt ngay vé VinWonders Nha Trang

Nhà tắm hơi Hàn Quốc không chỉ là nơi thư giãn mà còn mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện. Với không gian ấm cúng, các dịch vụ xông hơi đa dạng cùng nhiều liệu pháp trị liệu độc đáo, đây là nơi giúp bạn giải tỏa căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ hồi phục sức khỏe. Nếu muốn trải nghiệm nhà tắm hơi Hàn Quốc, hãy thử một lần đến với Aquafield Nha Trang để tận hưởng cảm giác thư giãn tuyệt vời!

Các sản phẩm được yêu thích nhất

[VinWonders Nha Trang] – Combo Vé Vào Cửa VinWonders + Dịch vụ Buffet

1.100.000 VNĐ

[Nha Trang Passport] – [02 ngày] – Tour 2 đảo Hòn Tre x Hòn Tằm

1.700.000 VNĐ

-11%

[Nha Trang Passport] – [02 ngày] – Khám phá đảo Hòn Tre không giới hạn

1.700.000 VNĐ